Наверняка у каждого есть хоть один знакомый "отличник по жизни"... Он лучше всех пытается сделать работу ну и довести до недостижимого идеала практически все, чего касается... Как правило, даже если это удается, счастливее этот полученный идеал никого не сделает. Почему и отчего так происходит?

Конечно, хочется быть самой-самой лучшей, самой умной, красивой, умелой... Приятно когда тебя ставят в пример по любому поводу, но так ли это хорошо на самом деле?

Чаще всего, все начинается с детства - родители оценивают ребенка, сравнивают его с другими детьми. И для некоторых детей получение наилучшей оценки за любые действия становится эдакой "идеей фикс", они воспринимают окружающую действительность примерно так - если он лучше всех все делает, значит он лучший... Вот такая вот высшая ценность... Человек просто "лезет вон из кожи", чтобы заполучить высшую оценку со стороны окружающих.
Таким образом, в школе с таким ребенком и бед нету, все очень просто - он будет учить любой предмет "до победного", но что будет дальше, во взрослой жизни?
Боюсь, что на работе на таком исполнительном человеке очень просто начнут "ездить", а в личной жизни - с таким человеком, наверное, достаточно сложно жить, ведь никакой партнер не окажется для него достаточно хорошим, любая невинная неаккуратность, небольшая небрежность станут "страшным" грехом в глазах "настоящего отличника", ну а дети такого "отличника" никогда не смогут угодить такому родителю...

Итак, что же делать?
Синдром отличницы – явление не такое уж редкое в наше время. Если покопать в памяти, то, наверное, каждая из нас вспомнит хоть одну такую знакомую или знакомого, страдающего подобной фобией. С другой стороны синдром отличницы – это своеобразная болезнь, при которой может не только испортить отношения с людьми, но и сломать жизнь. У такой девушки все должно быть лучше чем у других: лучшие оценки, лучшая работа, лучший парень. И в гонке за это лучшее она очень часто даже не замечает, как мимо проходит жизнь.

Синдром отличника – это состояние, проявляющееся в том, что человек постоянно стремится буквально любой ценой делать любые задания идеально. Эти люди ко всем своим задачам относятся одинакового ответственно и изо всех своих сил стараются сделать все идеально, а потом еще долгое время переживают из-за того, насколько качественно они сработали.

И если многие в таком поведение не видят ничего предосудительного и даже поощряют его, то для самого отличника его чрезмерное старание может вскоре, как говорят, «вылезти боком». Наверняка, пусть даже работа и сделана на твердую пятерку, а не на пятерку с плюсом, он будет еще долго мучиться, переживать, в результате чего переутомится, а потом еще и в отчаяние впадет.
Жизнь человека с комплексом отличника напоминает бег белки в колесе: чем быстрее колесо крутится, тем и бежать приходится быстрее. Вы, замечали, наверное, что многие школьные «посредственности» весьма неплохо устроены в жизни, а вот отличникам далеко не всем повезло.
К сожалению, к идеалу в человеческом мире практически невозможно приблизиться.

И в первую очередь, человеку с синдромом отличника надо осознать свою проблему, а затем разрешить себе не быть идеальным.

Как бороться с синдромом отличницы?
1. Станьте более гибкой, разрешите себе не быть идеальной. Помните, что есть цели, которых не нужно достигать и есть дела, которые не нужно доводить до идеала.
Подумайте, что именно для вас по-настоящему важно и постарайтесь выстроить свою систему приоритетов помня, что самостоятельно человек все дела на свете не может сделать, тем более идеально.
Помните, что есть разница между здоровой требовательностью к себе, которая не позволяет залечь на диване навечно и "накручиванием себя", которое мешает жить.

2. Понизьте уровень требований к окружающим. Не бывает так, что все люди без исключения идеальны. С "абсолютно недостойными" просто постарайтесь меньше общаться или не общаться вообще, а с остальными будьте хоть немного снисходительными. Помните - у всех людей свои таланты и приоритеты.

3. Цените свои успехи и радуйтесь удачам. Не казните себя за неудачи. Не растрачивайте жизнь на мелочи, иначе и жизни можно не заметить.
Научитесь радостно  жить здесь и сейчас.